1.699,00 NOK

BODØ Vårkraft Mini Retreat lørdag 21/22 mars 26

EARLYBIRD TIKKER UT TIRSDAG 10. MARS!

Endelig er vårenergien i ferd med å våkne, en sterk kraft som gir slipp på det gamle og det nye spirer fram. Bli med på en mini-retreat i Bodø - begrenset med plasser!

21.–22. mars inviterer jeg til Vårkraft, en helhetlig yogahelg i vakre omgivelser ved havet og marka i Bodø. En helg for å våkne fra vinterdvalen og få en helhetlig boost, hvor jeg også serverer plantebasert mat, smoothier og shots/juicer.

-Dette er en 2-dagers workshop/mini-retreat med yoga, pust, bevegelse og fellesskap.
- Kakaosermoni
-Du får servert varm, lett og nærende mat som støtter prosessen – te, shots og et varmt måltid, begge dager.
Alt maten er fri for gluten og melk. Kun ren, råvarebasert mat.
-Mulighet for1 times tur begge dagene, hvor vi kobler oss mer direkte på naturen og får en flott gåtur (valgfritt), vi går retning Svartvann og Keiseren.

Fokuset er fornyelse og vårkraft:
å gi slipp på det gamle – og la det nye vokse frem.

Kun 12 plasser.

ps. ekstra bonus - på søndag kan vi dra på Wood Hotell sitt spa og ta en deilig avslutning med sauna og utendørsbasseng. Nytelse! (kun 195,- i tillegg) - valgfritt alt for de som vil.

Earlybird: 1499 kr (inkl. mat) ut 10. mars
Pris fra 10. mars: 1699 kr

Dato og tid:

Lørdag kl. 12.00– ca. 17.00
(avsluttes med tur i naturen, ca 1 time)

Søndag kl. 11.00–16.00 *
(starter med tur i naturen, ca 1 time)
Mulighet for å dra på SPA fra kl 16-17.30/18 ish

Sted:
Triangelhytta i Bodø
(like ved Wood Hotel)
Nærhet til natur med magisk utsikt.

- ta med din egen matte og pledd
(Hvis du ikke har gi meg beskjed så tar jeg med til deg)

Trine Berge er en pioner innen yoga, supermat og helhetlig livsstil i Norge. Hun er forfatter av flere livsstilsbøker, blant annet bestselgerne Supermat og Rawfood, og har i over 30 år arbeidet med kropp, pust, bevissthet og livskraft.

Hun er grunnleggeren av Transformative Yoga – en helhetlig praksis som integrerer yoga, breathwork somatiske øvelser og bevisst nærvær i en levende og regulerende prosess. Arbeidet hennes er forankret i både solid erfaring og moderne forståelse av nervesystemet, og støtter mennesker i å finne mer stabilitet, frihet og kontakt i seg selv.

Trines undervisning er jordnær, tydelig og transformerende – med fokus på å støtte mennesker i å leve mer helhjertet, levende og i tråd med sitt sanne potensial.

Les mer om henne på www.trinberge.com her finner du også hennes retreater og kurs.

Har du kjøpt kurs/event av meg tidligere må du logge inn for å kjøpe. (Har du glemt passord til konto her, ta kontakt)