Få en kickstart på det nye året ditt. 

✅En detox kan få deg i form, gi glød, energi og fokus. Jeg deler av min 20 års kunnskap og erfaring

✅En detox kan være starten på en ny og freshere livsstil for deg.

✅En detox er antiinflammatorisk og kan virke hormonbalanserende og gir deg et stabilt blodsukker når det gjøres riktig. 

✅En transformativ detox kan også styrke og bygge nervesystemet og jobbe ut stress, spenninger og blokkeringer

✅Kanskje skeiet litt mye ut i julen -  gå ned et par kilo og føl deg mer vel i kroppen

✅Finne din indre styrke, og gi slipp på stress, spenninger og blokkerte følelser.

Litt om meg: 

Trine Berge er en ettertraktet holistisk helsecoach, yogalærer, forfatter og plantebasert kokk. Hun har jobbet med kosthold, detox, yoga, meditasjon og selvutvikling i over 20 år. Trine har skrevet flere livsstilsbøker, og arrangerer ofte kurs, workshops og retreats både i innland og utland.
Trine har utdannelse innen diverse yogautdannelser; kundalini, vinyasa og yin og ekstra moduler innen meditasjon og pust.
Har også gjennomført NLP practitioner, TRE modul 1, Vagus Nerve program.

Trine har jobbet i mange år med online detoxkurs hvor deltagere har gitt svært gode tilbakemeldinger om god effekt og endring til en sunnere livsstil.