Blogg Mine Onlinekurs Om Trine Blog

✹Gratis miniworkshop: Opplev kraften i transformativ yoga og pust!

Bygg mer kapasitet og stabilitet i deg – med Transformative yoga og pust

👉 “Slipp stress og uro, og oppdag hvordan du kan rewire nervesystemet ditt til mer ro, frihet og indre styrke.


🗓 Tirsdag 7. oktober kl. 19.00 (60 min)
đŸ“© Opptak tilgjengelig for alle pĂ„meldte

I workshopen vil du oppleve hvordan Transformativ yoga kan:

  • FrigjĂžre lagret stress og spenninger

  •  Roe ned nervesystemet og gi deg mer overskudd

  • Bygge kapasitet og stabilitet – “rewiring” fra uro til indre ro

  • Gi deg kontakt med ditt autentiske selv



"Takk for en deilig Þkt!! Nok en gang var denne Þkten akkurat hva jeg trengte. Motiverende Ä kjenne at bÄde kroppen og det mentale blir sterkere for hver gang som gÄr! Klarte Ä kvitte meg med mange blokkeringer og gammel energi! Fantastisk fÞlelse og mye ro nÄ " 
- T.N

Gratis workshop – opptak sendes til alle som melder seg pĂ„

Dette kan vĂŠre starten pĂ„ en ny rytme i hverdagen din – mer ro, energi og stabilitet, uansett hva livet byr pĂ„.

✅ Kjenner du pĂ„ stress, uro eller fastlĂ„ste fĂžlelser?
✅ Har du vanskelig for Ă„ finne ro og stabilitet i en travel hverdag?
✅ Ønsker du mer overskudd, balanse og indre styrke?

✹ Da er denne workshopen for deg – en praksis som styrker nervesystemet og hjelper deg Ă„ mĂžte livet med mer frihet og ro.

Transformative yoga er designet for Ä frigjÞre stress og spenninger fra kropp og nervesystem. Du kan oppleve et lÞft , kjenne mer ro, klarhet og bli mer ditt ekte, autentiske selv. 

Dette sier andre som har prĂžvd Transformative yoga:
"Nydelig yoga, Trine! 💖 FĂžles alltid som en energetisk behandling, jeg lander pĂ„ et bedre sted i meg selv, en reset"
- E.E.H.A 

Om Trine: 

Trine Berge er pust- & yogalĂŠrer, coach og forfatter med over 25 Ă„rs erfaring. Hun er grunnlegger av Transformative Yoga og Healing by Resonance – en praksis som forener pust, kropp og nĂŠrvĂŠr med dyp transformasjon Hun har gjennom bĂžker, kurs og retreats inspirert mennesker til en mer helhetlig livsstil og indre transformasjon. 

00

DAYS

00

HOURS

00

MINS

00

SECS