NĂ„ kan du puste ut, puhhh
NĂ„ er lydfilen pĂ„ vei til deg og jeg er sĂ„ glad for at du vil teste ut yoga nidra med meg. Sjekk innboksen din, du skal ha mottat en e-post fra. Har du ikke fĂ„tt den, sjekk sĂžppelmappen din, eller hĂžr fra deg om du ikke finner den der heller!Â