Forleng sommeren din i år og bli med meg til Karpathos - 20. september til 27. september

Det er noe med de greske øyene, stemningen og for ikke å snakke om det nydelige turkise vannet ..... Her får du også anledning til å ta et transformerende dypdykk inn i sjelen din, kjenne et løft og lande i deg selv! 💛

Jeg har tidligere hatt fantastiske retrater her, og er så glad for å kunne invitere på nytt til retreat på Kathys Island som norske Kathrine og gresk Elias driver sammen og gjør rammen helt perfekt rundt retreaten. Her legger de alt tilrette for at vi kan nyte og fordype oss.  Her våkner du opp til lyden av bølgeskvulp og deilig morgenyoga på yogaterrassen med havutsikt. Fine rom med egne bad, AC, balkong med utsikt over det turkise havet.

Vi serverer god, sunn og næringsrik mat fra det vegetariske middelhalvs-kjøkkenet som gjør det godt. Helt rene råvarer, uten gluten og hvitt sukker. Det blir juicing og sunne smoothies. 

På denne retreaten blir det Healing by Resonnance pustesirkel og transformative yogaøkter. 
Øøktene skjer på på en åpen yogapavilijong hvor du hører og ser havet. Det blir lydbad av gong og krystallsyngeboller, chanting og meditasjon. Det blir sol og bading i det turkistblåe havet, og det blir latter og masse hygge - en fin oppstart og oppladning før en travel høst kan starte!

Å gi deg selv en retreatuke på høsten er virkelig å investere i deg selv, nyte øyeblikkene og lade opp til mørketiden. Her er alt tilrettelagt gjennom hele uken i en skjønn forening som nærer hele deg, og fyller opp med energi og ikke minst livsglede.

Det vil også være tid til strandliv, kos og 2 utflukter som er inkludert i prisen. Rett og slett en drømmeferie for oss som liker yoga, sol og sunn mat. Og du kan selvfølgelig ta turen alene, over halvparten er som oftest på slike turer som reiser alene, og vi blir en herlig sammensveiset gjeng. 

For påmelding, betal depostiumet nå, pålydende 4500,-  og mer informasjon om uken ta direkte kontakt på e-post: [email protected] 

PRIS før 1. mars (i parantes priser etter 8. april)
I dobbeltrom: 18500 (19200)
Enkeltrom:23900 (24900)
Prisen dekker: yoga, opphold,  overnatting, utflukter og transfer (til og fra flyplass på Karpathos).

Prisen dekker ikke:
Drikke
Massasje
Flybillett
I tillegg kommer fly med Apollo, som du bestiller selv. 
 🙌❤️🙌 

Kosthold: Plantebasert og vegetarisk middelhavsmat, ps vi spiser ute 2 ganger da er det også mulig å nyte gode fiskeretter.
Yoga: Transformative yoga og Breathwork og embodiment moves

Transformative yoga som blir tilrettelagt og bygger seg opp i løpet av uken. Mer dynamisk på morgen og roligere økt på kvelden. Vi mediterer, chanter og lydbad med gong og krystallsyngeboller ✨💖🌟

Det kan komme internasjonale gjester på denne turen, selv om det stort sett er norske. Da vil undervisning skje på engelsk, men jeg vil selvsagt tilrettelegge der det trengs.