Holistiske Retreater med yoga & sunn og god, plantebasert mat over hele Verden

Bli med på en retreat meg meg hvor du virkelig kan nyte, bygge vitalitet og god helse. Jeg har vært med å arrangere retreater i mindre og større formater siden 2005, og det er noe av det mest givende jeg gjør. Her får jeg tilrettelagt alt jeg har funnet på min vei som lader deg opp, gir vitalitet og du kan føle mer på en indre og ytre styrke. 

Jeg har mange retreater å velge i mellom rundt om i verden, så ta en titt og se hva som frister deg mest. De har ofte litt forskjellige tema, fokus, lengde og sted. Men til felles er at de alle har yoga, meditasjon & plantebasert mat i vakre omgivelser hvor du kan puste ut og nyte. Vi trenger å ta oss pauser hvor vi kan lade opp. Hvor alt er tilrettelagt for at du kan virkelig få føle hvor godt det er å når det oppstår balanse i kropp, sinn & sjel. Her får du nytte av all min erfarings om jeg har opparbeidet igjennom over 20 år innen for helse og livvstil. 

 

Oversikt og dato for I 2018:Du finner mer info om hver av retreatene i fanene over, gleder meg til å ha deg med på tur! 

6. - 10. mars, Vitalitets Retreat, Spania, nær Alicante. 5 dager, fra onsdag til søndag. 

27. mai - 2. juni, Detox & Rejuvenating Retreat, Raw Food, Mallorca, 1 ukes retreat (7 dager/6 netter)

16. - 23. juni Yoga Retreat med Trine Berge og Nina Schøll, Spania, 7 dager/ 6 netter

19 - 26 august, Yoga Retreat  Karpathos

Diamond Detox, Mariagården, Varmland/Sverige. Her er det 3 retreater satt opp for 2018; mai, juli og august, 5 dagers retreat på Mariagården.

 

 

En liten film fra Raw Food retreaten på Mallorca