Vitalitets Retreat i Spania
Er du lei vinteren og manglende energi? Da kan du bare pakke kofferten og bli med meg pƄ Vitalitets Retreat til Spania, nord for Alicante - Her kan vi se frem til solfylte dager med masse vitamin D!
Dato: 2 - 6. april
På alle mine retreater er det kombinasjonen av yoga, plantebasert kosthold og hvile i vakre omgivelser og natur rundt oss som er hemmeligheten. At vi også koser oss i et hyggelig felleskap er også en stor nøkkel.
Kostholdet er basert på et spennende plantebasert kosthold som er designet for ikke bare gi deg glede gjennom smakene, men også glede gjennom att du etter kort tid kjenner en fantastisk velvære følelse i hele deg.
Det betyr at når du drar hjem fra en retreat med meg så skal du kjenne at du gløder, føle deg løftet og full av vitalitet.
