Visste du at i skottland er de faktisk i gang med å tilby natur på resept.  Legene går nå i gang med et pilotprosjet med det de kaller  «naturresepter». Det varmer mitt hjerte!

Naturen blir mer og mer viktig for meg, et sted jeg lander og fyller på, og gir meg masse livsglede. Trening er også viktig for meg og i fjor vinter ville jeg prøve ut langrennski etter å egentlig bestemt meg i ung alder for at det mislikte jeg...

Sponset innlegg med annonselenke:

I helgen var jeg så heldig å få dra på  sopptur med en venninne, Henriette Kværneng Johansen, som er rå på soppsanking! Sopp er jo så godt, men siden det også finnes mange giftige sopper er det lurt å ha med seg en erfaren sopplukker!

Vi dro opp i Nordmarka i retning Maridalen, og det gikk ikke lang tid før vi fant en tue hvor vi bare kunne sette oss ned å bare...

Inneholder annonselenke:

I løpet av sommerhalvåret er det alltid mye fint vi kan plukke gratis i naturen for oss som er glad i urter og matplanter. Og nå er rylliken i full blomstring. Jeg elsker sommeren!

Ryllik er en urt som kan brukes til mangt men den er først og fremst vært brukt som fordøyelsesfremmende og sårhelende. Det er også en aktuell urt å bruke ved mange «kvinneplager» men ikke for deg som seg er gravid eller...

Dere har sikkert sette denne urten blomstre nå på jorder og i veikanter, men også i skogen og ved sjøen. Det er mjødurten, eller filipendula ulmaria, som den heter på latinsk. Denne kan ligne veldig på hylleblomst men vokser ikke på busk/tre men vokser rett opp fra bakken som en stengel. Mjødurten var med i utviklingen av medisinen aspirin og er smertestillende, og det er det aktiv stoffet salisylsyre i mjødurten som virker...